Le pardon
substitue des sentiments hostis que ils détruisent
l'organisation physique, la paix, par des
sentiments positifs qui font le corps s' calmer,
détendre, en améliorant la santé. Se saisir à un
ressentiment par des mois ou années il signifie
supposer un engagement avec colère. Le pardon
peut être un puissant antidote contre la colère.
Qui se permet de consommer par la colère fait
des liaisons dangereuses avec la hipertensão
chronique et a augmenté le risque de maladies
cardiaques. Outre causer des bénéfices
émotionnels, purger la colère il peut aider à guérir
partie de ce qui dans les afflige physiquement. Le
simple costume de penser à résoudre un peine
déjà peut aider. En Irlande du Nord a été réalisée
intéressante étude avec 17 adultes qui avaient
perdu parents à cause de la violence terroriste.
Avec une semaine de formation pour le pardon,
sa souffrance mentale est tombée environ 40%. Il
a été constaté 35% de réduction des douleurs de
tête, douleur dans les côtes et insomnie. A valu la
peine pardonner ! C'est une question de désirer le
bien pour lui même. *** N'existe pas une solution
seule pour les maux du coeur. Si tu il ne réussit
pas à pardonner totalement, seulement le
costume de ne pas être en bouillir de colère, ni en
prévoyant de la vengeance, est un bon
commencement. De toute forme, le pardon est
puissant. Bien qu'il ne puisse pas changer le
passé, il peut conduire à un avenir plus sain et
heureux.
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