Nous pouvons les préparer mieux pour nous
réussir à avoir de bons rêves. Évidentement
que les événements du jour, et notre état
émotionnel iront influencer nos expériences
oníricas, mais nous pouvons prendre quelques
soins plus pour profiter mieux cette période :
une lecture salutaire, la proposition sincère,
une musique douce qui dans les calme,
quelques moments de méditation. Tous ces
ingrédients collaborent pour que les dernières
impressions du jour soient positives, et soient
prises avec nous, en favorisant émancipation
de l'âme. Ainsi, il ait de bons rêves…