Là, parmi nous, qui n'a pas
envie d'avoir une vie bien remplie,
qui s'est tenue
et la satisfaction. Tous investir
nos efforts, notre temps et
notre énergie afin d'avoir une
mode de vie sain.
Pour vivre en plénitude,
Il est nécessaire que nous donnons
à
notre vie à tous ses
aspects.
Il cherche, ne sont pas
Seuls ceux qui passent des heures
les soins du corps. Régimes
alimentaires
exercices physiques équilibrées
diverses heures de sommeil
réparateur
et de nombreux autres soins à
entretien du corps physique.
Il y a ceux qui, se rendant compte
Nous ne sommes pas seulement un
corps
physique, mais aussi une
intellectuelle, cherchent à investir
dans
choses à l'esprit.
Sont ceux qui sont
toujours l'exercice de l'intellect, est
par le biais de l'habitude de la
lecture, est
participation à des cours
Professionnel ou personnel, avec la
but de ne pas laisser l'esprit
rouille.
Il est vrai que prendre soin de
le corps, en plus de prendre soin
de
l'esprit, sont des attitudes
sensibles, parce que
réfléchir sur nous-mêmes et sur
notre
bonne santé ou qui abusent
Cela l'instrumentalité
On nous a donné par Dieu.
Toutefois, peu d'entre nous
Nous vous rappelons que, en plus
de l'organisme et
de l'esprit, sont encore en vie
émotionnelle. Et c'est pourquoi
nous devons
Prenez également soin de nos
émotions
l'ordre des termes.
Combien de fois avons nous nous
sommes arrêtés
pour analyser ce que sont les
émotions qui
Nous apportons de l'âme ?
Combien de fois
Nous nous demandons si les
émotions
que nous sommes en bonne santés
ou
sont dangereux ?
Combien vous pouvez nous rendre
malade
charger un sentiment de colère
ou le ressentiment de quelqu'un ?
Et si
porter le deuil pour un
situation mal réglée, nous n'avons
pas
va faire mal ?
Tous les temps
Nous nous rendons compte que
notre alimentation
ne convient pas, avant
adoecermos, modifié.
Couper l'excès de graisse ou
sucre, nous réduisons le sel.
Et des émotions, nous devons
Agir de la même façon. Chaque fois
confrontés à des sentiments
Nous avons fait de mal, nous
dommage, il faut le même
efforts afin d'être
pleinement heureux.
Si on fait mal de
quelqu'un, pourquoi ne pas exercer
comprendre, en essayant de vous
mettre
à la place de ceux qui souffrent
cherchant à comprendre ses
motifs ?
Si notre problème réside dans le
ressentiment, vengeance, la
meilleur antidote est annulé
Nous se dissocier de
les émotions négatives, de la
compréhension
problème plus
facile.
Si nous souhaitons du bonheur
complet, il ne faut pas oublier que
les mêmes placements
pour la santé du corps et de la
intellect, doit être faite à la
santé émotionnelle.
* * *
Nous allons essayer d'analyser
avec précaution, à la fin de chaque
journée,
Quels sont les sentiments qui
rempli
notre cœur tout au long du voyage.
Plenifiquemo nous quand
On y trouve la gratitude, la
compassion, l'amour.
Toutefois, si à un moment donné
Rechercher colère, envie,
le désir de vengeance, laissez-nous
soigneusement leurs origines et
chercher, avec tranquillité,
les remplacer, afin que la santé
Si nous le faisons, dans le corps, en
l'esprit et le cœur.